Monday, June 5, 2023
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Makhana Dosa Recipe: सुबह का ब्रेकफास्ट में पौष्टिकता से भरपूर मखाना डोसा जरूर ट्राई करे ,देखे रेसिपी

Makhana Dosa Recipe: सुबह का ब्रेकफास्ट हेल्दी होने के साथ न्यूट्रिशन से भरपूर होना चाहिए। इससे सेहत पर बुरा असर नहीं पड़ता है और आप पूरे दिन अच्छा महसूस करते हैं। बात करें मखाने की तो इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो सेहत के लिए अच्छा भी है। मखाने में एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-इन्फ्लेमेटरी जैसे गुण होते हैं। इसके जरिए ब्लड शुगर कंट्रोल में रहने के साथ हड्डियां मजबूत होती हैं।

Makhana Dosa Recipe:इतना ही नहीं ये दिल की सेहत के लिए भी बहुत अच्छा माना जाता है। अगर आप पौष्टिकता से भरपूर नाश्ता करना हैं तो मखाने का डोसा ट्राई कर सकते हैं। ब्रेकफास्ट के तौर पर मखाना डोसा एक परफेक्ट फूड डिश है, जिसे बनाना बेहद आसान है। आइए मखाना डोसा की रेसिपी जानते हैं।

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मखाना दोसा रेसिपी सामग्री
मखाना (1 कप भुना हुआ)
फ्रूट सॉल्ट (1/2 छोटा चम्मच)
गाढ़ी खट्टी दही (1/2 कप)
चावल का आटा (1/2 कप)
सूजी (1 कप)
नमक (स्वादानुसार)

Makhana Dosa Recipe: सुबह का ब्रेकफास्ट में पौष्टिकता से भरपूर मखाना डोसा जरूर ट्राई करे ,देखे रेसिपी

Makhana Dosa Recipe


मखाना डोसा बनाने की विधि
Makhana Dosa Recipe: मखाना डोसा बनाने के लिए सबसे पहले मखाने लें और उन्हें पानी में भिगोकर 15-20 मिनट के लिए रख दें. तय समय के बाद मखाने पानी से निकालें और मिक्सर जार में डाल दें. इसमें ऊपर से हरी मिर्च, हरा धनिया, काली मिर्च और स्वादानुसार नमक डालकर थोड़ा सा पानी डाल दें. इसके बाद इस मिश्रण को ब्लेंड कर घोल तैयार कर लें. अब इस घोल को एक बर्तन में डाल दें और उसमें आधा चम्मच घी डालकर 1 मिनट तक अच्छी तरह से फेंट लें. इसके बाद घोल को 10 मिनट के लिए ढककर रख दें.

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