Smelly Feet: आपके पैर से भी आती है बदबू तो अपनाएं ये आसान टिप्स …

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Feet की गंध सबसे शर्मनाक चीजों में से एक है और हम सभी ने कभी न कभी इस स्थिति का सामना किया है। पैरों की दुर्गंध मूल रूप सेबैक्टीरिया और पसीने के कारण होती है। पसीने से बदबू नहीं आती, बल्कि नमी वाले क्षेत्र में बैक्टीरिया तेजी से पनपते हैं। पसीना वास्तव मेंगंधहीन होता है, सिवाय इसके कि जब यह बगल और जननांग क्षेत्र में ग्रंथियों से स्रावित होता है।Feet की अप्रिय गंध को दूर करने के लिए यहांकुछ सरल प्राकृतिक उपचार दिए गए हैं।

काली चाय

ब्लैक टी में टैनिक एसिड होता है जो गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को मार सकता है और पैरों के रोमछिद्रों को बंद कर सकता है। इससे आपकेपैरों को कम पसीना आने में मदद मिलती है।

कैसे करें इस्तेमाल: दो टी बैग्स को पानी में 15 मिनट तक उबालें। बैग को हटा दें और चाय के पानी में थोड़ा और पानी मिला लें। इस मिश्रण कोकुछ देर के लिए ऐसे ही रहने दें, फिर इसमें अपने पैरों को 15 से 30 मिनट के लिए भिगो दें।

लैवेंडर का तेल

लैवेंडर के तेल की महक न केवल अत्यंत अच्छी होती है बल्कि यह पैरों Feetकी दुर्गंध पैदा करने वाले बैक्टीरिया को भी मार देती है। अपने पैरों परलैवेंडर के तेल की कुछ बूँदें डालें और सोने से पहले अच्छी तरह से मालिश करें।

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सिरका

सिरका पैर की गंध से छुटकारा पाने के लिए उत्कृष्ट है। सिरके में मौजूद एसिड उस गंध को बेअसर कर देता है जो बैक्टीरिया को मारने में मददकरता है। एक बाल्टी गर्म पानी में आधा कप एप्पल साइडर विनेगर मिलाएं और इसमें अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए भिगो दें।

मिन्टी स्क्रब

पसीने के कारण होने वाले बैक्टीरिया को मारने के लिए पुदीना और चीनी का उपयोग करके घर पर ही मिंट स्क्रब बनाएं। पुदीने का यह स्क्रबआपके पैरों की महक को लाजवाब बना देगा। पुदीना त्वचा को ठंडक देता है और दुर्गन्ध दूर करता है जबकि चीनी मृत त्वचा को हटाती है।

कैसे बनाएं: एक कटोरी में एक बड़ा चम्मच चीनी और दो चम्मच सूखा पुदीना मिलाएं। इस स्क्रब का एक चम्मच लें, इसमें पानी की कुछ बूंदेंमिलाएं और हर दिन इस पेस्ट से अपने पैरों की मालिश करें।

चावल का पानी–

पैरों की दुर्गंध को हमेशा के लिए दूर करने के सर्वोत्तम तरीकों में से एक है अपने पैरों को चावल के पानी में भिगोना। सादे चावल को आधे घंटे केलिए पानी में डाल दें और फिर छान लें ताकि चावल का अर्क निकल जाए। अपने पैरों को 10-15 मिनट के लिए पानी में भिगो दें। इसे हर हफ्तेदो बार दोहराएं।

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