गर्मियों में बहुत फायदेमंद है बीयर, बस इससे ज्यादा मत पीना
Health News नई दिल्ली: वैसे तो शराब का सेवन हर किसी के साथ लिए नुकसान दायक होता है। लेकिन इन सबमें बीयर सबसे कम नुकसानदायक हैं क्योंकि इसमें अल्कोहल की मात्रा बहुत कम होती है। आज कल लोग बीयर पीना बहुत पसंद करते हैं खासकर गर्मियों में तो इसे पीने वालो की तादाद में इजाफा हो जाता है।काफी लोग इसे पीना नशे का ही एक रूप मानते हैं लेकिन संयमित मात्रा में बीयर पीना सेहत के लिए अच्छा रहता है। लेकिन अगर आप संतुलित मात्रा में बीयर का सेवन करते हैं तो ये आपके शरीर के लिए काफ़ी फायदेमंद भी साबित हो सकता है। ऐसे में आज हम आपकों बता रहे हैं कि गर्मियों में बीयर पीने के कौन से फायदे हैं।
Health News हड्डियों को देता है मजबूती
इसमें सिलिकॉन पर्याप्त मात्रा में होती है जो हड्डियों को मजबूती देता है। इस बात का खुलासा एक रिसर्च में हुआ कि जो लोग सीमित मात्रा में बीयर पीते हैं उनकी हड्डियां अन्य लोगों के मुकाबले मजबूत रहता है।संतुलित मात्रा में बीयर पीने से हड्डियां मजबूत होती है।
सीमित मात्रा में अगर दिल के मरीज बीयर पिएं तो ये उनके लिए काफ़ी फायदेमंद साबित हो सकता है।जो लोग संतुलित मात्रा में बीयर का रोजाना सेवन करते हैं उनमें 31 प्रतिशत तक दिल का रोग होने की संभावना रहती है।
पथरी में गुणकारी
दरअसल बीयर में 93 प्रतिशत पानी होता है इसे पीने से किडनी स्टोन पेशाब के रास्ते पिघलकर बाहर आ सकती है। इसके बाद आपका किडनी सही काम करता है।
मूड बनाता है तरोताजा
कई रिसर्च में इस बात का खुलासा हुआ है कि गर्जियों के मौसम में एक ग्लास बीयर आपकों पूरे दिन के लिए रिफ्रेश रखने का काम करती है।
