Health Care Tips: सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है घी, घी सभी घरों में होता है। रोटी से लेकर चावल तक में लोग घी मिलाकर खाना पसंद करते हैं। आयुर्वेद में घी के कई फायदे बताए गए हैं। घी बीमारियों से सुरक्षित रखने के साथ-साथ स्किन को जवां बनाए रखता है। कुछ परिस्थितियों में घी खाने से मनाही भी की है। आइए जानते हैं घी के फायदे और किन लोगों को इसका सेवन नहीं करना चाहिए।
घी खाने के अनोखे फायदे (Unique benefits of eating ghee)
घी एंटी एजिंग का काम करता है
आंखों के हेल्थ के लिए फायदेमंद
मेमोरी पावर और बुद्धिमता को बढ़ता है
पाचन संबंधित प्रक्रियाओं में सुधार करता है
स्किन के हेल्थ को ठीक करता है
इन लोगो को घी से करनी चाहिए परहेज (These people should avoid ghee)
Health Care Tips:गैस से संबंधित बीमारियों वाले लोगों को घी से करना चाहिए परहेज पेट में यदि अपच या एसिड रिफलेक्स की बीमारी है तो घी खाने से बचना चाहिए। इसके अलावा सीने में जलन होने की समस्या के शिकार हैं तो भी इसके सेवन से बचना चाहिए।
बुखार में घी गलती से भी ना खाए (Do not eat ghee in fever even by mistake)
किसी भी तरह के बुखार में घी का सेवन नहीं करना चाहिए। खासकर मौसमी बुखार हो तो घी का सेवन बिल्कुल नहीं करना चाहिए।
लिवर से जुड़ी बीमारी में घी को हाथ भी ना लगाए (Do not even touch ghee in liver disease)
Health Care Tips:सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है घी, जानिए किन लोगो को नही करना चाहिए सेवन
Health Care Tips:अगर लिवर से जुड़ी बीमारियों का कोई शिकार हो तो उसे भी घी नहीं खाना चाहिए। मसलन, सिरोसिस, हेपाटोमेगली, स्प्लेनोमेगली और हेपटाइटिस आदि बीमारियों से जूझ रहे हैं तो घी को बिल्कुल खाने में इस्तेमाल ना करें। घी को पचाने में काफी मेहनत करनी होती है।
