शरीर का तापमान: अक्सर देखा जाता है कि जिन लोगों के शरीर का तापमान अधिक होता है वे बुखार समझकर बुखार की दवा ले लेते हैं। हालांकि, बुखार शरीर की गर्मी का एकमात्र कारण नहीं है। वास्तव में, यदि शरीर का तापमान 98 डिग्री फ़ारेनहाइट से अधिक हो जाता है, तो बुखार होने लगता है। हालांकि, बुखार हमेशा इसका कारण नहीं होता है। शरीर के तापमान में वृद्धि के और भी कई कारण हो सकते हैं। दरअसल, शरीर का सामान्य तापमान 98.6 डिग्री होता है। शरीर का तापमान एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न हो सकता है, जैसे शरीर का तापमान दिन के अलग-अलग समय में बदल सकता है।
डॉक्टरों के अनुसार शरीर का तापमान समय के साथ बदल सकता है। यह सुबह में थोड़ा कम और दोपहर में थोड़ा बढ़ सकता है। इसलिए केवल तापमान में वृद्धि को बुखार नहीं माना जाना चाहिए। हालाँकि, इसका एक और कारण हो सकता है।
इन परिस्थितियों में शरीर का तापमान बढ़ जाता है
Body Temperature:शरीर का सामान्य तापमान 98.6 डिग्री होता है, लेकिन वृद्ध लोगों में यह कम हो सकता है। जो लोग शारीरिक रूप से सक्रिय हैं, उनके लिए तापमान सामान्य से काफी ऊपर बढ़ सकता है, लेकिन वे शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ भी स्वस्थ रहते हैं। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार व्यायाम, व्यायाम, गर्भावस्था और खाने के दौरान शरीर का तापमान बढ़ सकता है। अधिकांश लोगों को यह समझ में नहीं आता कि 99 डिग्री फेरनहाइट बुखार है या नहीं। शरीर के बढ़ते तापमान से हम अक्सर डर जाते हैं। ऊंचा तापमान बुखार माना जाता है। ऐसे में लोग खुद बुखार की दवा का इस्तेमाल करते हैं। लेकिन अगर वह तापमान 99 डिग्री फ़ारेनहाइट है, तो आप उलझन में हैं कि क्या करें? विशेषज्ञों का मानना है कि शरीर के तापमान में वृद्धि के कई कारण हो सकते हैं।
ऐसे में बुखार हो सकता है
Body Temperature:यदि आपका तापमान 99.7 डिग्री फ़ारेनहाइट है, तो आपको बुखार हो सकता है। हालाँकि, तापमान को मापते समय, तापमान आपके द्वारा पहले खाए गए भोजन से प्रभावित हो सकता है, लेकिन आपको सांस लेने में समस्या, शरीर में दर्द, शरीर के तापमान में वृद्धि के साथ पेशाब में जलन भी हो सकती है। इस मामले में, डॉक्टर से परामर्श करना आवश्यक है। 1868 में, जर्मन चिकित्सक कार्ल रेनहोल्ड अगस्त ने पाया कि 98.6 शरीर का औसत तापमान है। अलग-अलग लोगों के शरीर का तापमान अलग-अलग हो सकता है। शरीर का तापमान दिन के अलग-अलग समय पर भी बदल सकता है। इसलिए, यदि कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो तापमान में केवल वृद्धि को बुखार नहीं माना जाना चाहिए।
धर्मशिला नारायण अस्पताल के डॉ. शारंग सचदेव ने कहा कि शरीर का तापमान पूरे दिन बदलता रहता है। यह सुबह सबसे कम और दोपहर में थोड़ा ऊंचा होता है। इसलिए यदि बुखार के कोई अन्य लक्षण नहीं हैं, तो तापमान 99 डिग्री फ़ारेनहाइट होने पर लोगों को चिंता नहीं करनी चाहिए।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि 98.6 एक औसत तापमान है न कि पूर्ण तापमान। बुजुर्गों के शरीर का सामान्य तापमान 98.6 तक हो सकता है, लेकिन कामकाजी लोगों में यह अधिक हो सकता है। उच्च तापमान पर भी वे पूरी तरह स्वस्थ हैं। जापान में 2001 के एक अध्ययन के अनुसार, व्यायाम, व्यायाम, गर्भावस्था और खाने के दौरान शरीर का तापमान बढ़ सकता है।
तापमान कैसे मापा जाता है, इसमें भी एक बड़ा अंतर है। क्या थर्मामीटर मुंह में या बगल में रखा जाता है? क्या आपने अपना तापमान लेने से ठीक पहले कुछ ठंडा खाया था? इन कारणों से तापमान में अंतर आ सकता है। बच्चों में, 99.7 डिग्री फ़ारेनहाइट के मौखिक तापमान को बुखार माना जा सकता है। वयस्कों में भी, यदि मलाशय का तापमान 99.7 है, तो यह बुखार है। यदि बढ़ा हुआ तापमान सांस लेने में कठिनाई, शरीर में दर्द, पेशाब करते समय जलन के साथ है, तो आपको डॉक्टर को देखना चाहिए।
